カイロプラクティックとは

カイロプラクティックは、主に脊椎や神経系の働きを重視し、身体の自然治癒力を引き出すために脊椎や関節の調整を行う手技療法です。整体と似ている部分もありますが、カイロプラクティックは特に神経系に焦点を当て、脊椎のアライメント（配列）の調整を重視するという特徴があります。

カイロプラクティックの主な特徴は以下の通りです。

1. 脊椎と神経系の関係: カイロプラクティックは、脊椎の不整列（サブラクセーション）が神経の働きを妨げ、身体全体に不調を引き起こすという考えに基づいています。神経系が正常に働くことで、体の自然治癒力が最大限に発揮され、健康が維持されるとされています。
2. 手技による脊椎の調整: カイロプラクティックの施術は、手を使って脊椎や関節を調整する「アジャストメント」という技法が中心です。これは、関節の可動域を回復させ、神経の圧迫を解消することを目的としています。
3. 自然治癒力の強化: カイロプラクティックの施術は、薬や手術に頼らず、体が持つ本来の治癒力を引き出すことを目指しています。そのため、施術を通じて体内のバランスを整え、体の自然な回復力を促すことが目的です。
4. 科学的基盤: カイロプラクティックは、医療の一部として認められている国もあり、科学的な研究が行われてきました。アメリカやカナダなどでは、カイロプラクティック医（Doctor of Chiropractic, DC）という資格が存在し、法的に認められた治療法です。
5. 痛みの軽減や健康促進: 一般的に、腰痛、首の痛み、頭痛などの改善に効果があるとされていますが、体の全体的な健康維持やストレス軽減のために利用されることもあります。